Există femei care se bucură de un păr sănătos fără prea mult efort. Și femei care au în baie un raft plin de produse pentru îngrijirea părului și care nu reușesc să ajungă să aibă un păr ca de revistă. Echilibrul este secretul din spatele unui păr sănătos, cu un aspect impecabil. Este clar că ai nevoie de produse de calitate pentru păr, însă nu este recomandat nici să folosești prea multe. Dacă nu știi exact cum să îți îngrijești părul, informațiile de mai jos îți vor fi de mare ajutor!
Greșeli pe care le faci în îngrijirea părului
Una dintre cele mai frecvente greșeli întâlnite în îngrijirea părului este folosirea unor produse nepotrivite pentru tipul sau nevoile părului. Dacă ai un păr uscat, vei avea nevoie de hidratare, iar dacă au un păr cu tendință de îngrășare, produsele care acționează în direcția opririi excesului de sebum îți vor fi de mare ajutor. O altă greșeală care te oprește să ai un păr perfect este coafarea excesivă. Temperaturile mari pot arde părul și îl pot deteriora. Folosește în schimb un ondulator fara caldura sau alte modalități de coafare fără căldură și vei avea doar de câștigat.
Rutina de îngrijire a părului – cum arată?
Părul sănătos și strălucitor poate fi menținut doar cu o rutină de îngrijire a părului potrivită. Iată câteva recomandări în acest sens:
- Spală părul regulat, o dată la 2-3 zile, în funcție de necesități (evită să speli zilnic părul pentru că produsele usucă scalpul),
- Șamponează părul de 2 ori pentru a îndepărta toate impuritățile – poți folosi și o perie pentru masajul scalpului în această etapă,
- Folosește produse de hidratare (balsam sau măști de păr) cel puțin o dată pe săptămână,
- Optează pentru tratamente de păr (seruri, uleiuri de păr), în funcție de problema cu care te confrunți – păr vopsit și uscat, păr deteriorat, scalp iritat, etc.
Dacă urmezi aceste sfaturi și îți stabilești o rutină de îngrijire a părului pe care să o respecți, cu siguranță vei ajunge să ai părul la care visezi.
Cum alegi produsele pentru păr?
Este importantă nu doar rutina pentru păr, ci și produsele pe care le folosești. Alege produse care au la bază ingrediente naturală și încearcă să le eviți pe cele cu parfum, parabeni sau alte substanțe care ar putea deteriora firul de păr și ar putea irita scalpul. Testează cât mai multe produse și nu te opri decât în momentul în care le găsești pe cele care se potrivesc cel mai bine tipului tău de păr.
Nu este foarte greu să ai un păr sănătos, însă ai nevoie de răbdare până ajungi la rutina potrivită și la produsele care acționează eficient asupra firului de păr. Nu uita însă că nevoile părului tău se pot schimba de-a lungul timpului, iar aceste nevoi trebuie să se reflecte în rutina și produsele folosite.
