Kangoo Club Brasov Aerobic practicat cu ghete Pasii de dans, kick box

Kangoo Club s-a deschis in data de 26 mai 2010, este destinata diferitelor programe Kangoo Jumps: Power, Kick, Discovery (pentru copii).  Kangoo Club se afla pe str. Fundatura Harmanului, nr 2, in incinta complexului comercial “Duplex 2″ .

Pentru a garanta confortul participantilor la sedintele Kangoo Jumps, sunt admise maxim 20 de persoane in sala. Numarul ghetelor este limitat, prioritate au persoanele cu abonamente, respectiv persoanele care au rezervare de ghete.

Participarea la orele Kangoo Jumps: Kangoo Power se bazeaza pe pasii de aerobic.

Este usor si in acelasi timp, foarte amuzant. Nu este nevoie de o conditie fizica foarte buna, majoritatea participantilor nu au facut sport niciodata. Ghetele sunt sigure si nu puteti cadea cu ele. Pentru igiena Dvs. este obligatoriu sa aveti un prosop si sosete lungi (peste glezne) de bumbac.

Kangoo Jumps este un sport nou, adus in Romania in anul 2007 de catre instructoarea de fitness Sebestyén Kinga (37) din Miercurea-Ciuc. Acest sport se practica cu niste ghete speciale, inventate pentru a ajuta la reabilitarea persoanelor care au suferit traumatisme la nivelul articulatiilor sau coloanei vertebrale.Inventatorul ghetelor este doctorul canadian Gregory Lektham, iar brandul pentru fabricarea ghetelor a fost cumparat de elvetianul Denis Naville, care este proprietarul firmei si in prezent. Primul model a fost prezentat la Targul de Sport SISEL din Paris 1994.

Ghetele Kangoo, datorita arcurilor eliptice si benzilor de intindere, sunt construite special pentru a proteja impotriva loviturilor.

Sistemul autentic al arcurilor eliptice (IPS- Impact Protection System) se preseaza la fiecare pas facut si astfel diminueaza impactul cu solul, care ar afecta articulatiile in cazul purtarii unor pantofi normali.

Rezultatul este o saritura interesanta care nu lezeaza articulatiile si ofera o senzatie de putere si lipsa de greutate (corporala), care ar putea fi comparata cu mersul in aer.

Talpa Kangoo Jumps este mai lata ca la pantofii traditionali, asadar e sigura si stabila tot timpul.

S-au mai efectuat testari in cluburi de dans si discoteci din toata lumea, unde s-a dovedit ca oaspetii au ajuns intr-o stare destul de euforica facand exercitii cu kangoo pe muzica de dans.

Avantajele folosirii Kangoo Jumps:

  • arde cu 25% mai multe calorii fata de celelalte exercitii
  • ridica fesierii in timp record
  • diminueaza vizibil celulita in maxim o luna de antrenament
  • lucreaza toata musculatura corpului si nu in ultimul rand confera o stare de bine
  • protejeaza coloana vertebrala si articulatiile
  • in primele 15 minute de antrenament se ard deja 150-200 de calorii

Poate fi folosit de persoane care au suferit traumatisme la nivelul genunchiului sau coloanei (hernie de disc, discopatie, etc)

Kangoo Jumps este ideal pentru:

  • Jogging, alergare
  • Plimbare (inclusiv nordic walking)
  • Exercitii efectuate acasa
  • Cure de slabire
  • Antrenamente de atletism
  • Recuperare dupa un accident

Varsta utilizatorilor: pe baza observatiilor si rezultatelor de pana acum, KJ poate fi folosit de catre persoane cu varsta cuprinsa intre 6 si 90 de ani, dar de fiecare data se ia in consideratie, indiferent de varsta si sex, starea fizica si de sanatate a persoanelor.

Programe Kangoo Jumps:

  • Power: O forma de aerobic, practicat cu ghete. Se bazeaza pe pasi simpli si sarituri mai intense. Usor de urmarit si este foarte distractiv.
  • TTR: Se bazeaza pe pasii de dans (mambo, cha cha, etc), consta din coregrafii.
  • Kick: Este alcatuit din elementele din kick box, practicat mai mult de barbati.
  • Bootcamp: Desfasurata in aer liber (plaja, padure, parc, etc) care este combinat cu exercitii la sol.
  • Discovery: Program destinat copiilor, practicat in sali sau in scoli.

Momentan orele Kangoo Junior (pentru copii) sunt inlocuite cu ore pentru adulti.

Lista de preturi 

– Sedinta 15 RON – Abonament 8 sedinte 100 RON

– Abonament nelimitat 180 RON

Abonament Studenti – 8 sedinte 80 RON – 12 sedinte 130 RON

– nelimitat 150 RON

Abonament Clienti cu ghete personale – 8 sedinte 80 RON

– 12 sedinte 130 RON

– nelimitat 150 RON

Sedinta Clienti cu ghete personale – 15 RON

Galerie foto

Parerea ta ne intereseaza!

Written by Paul

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

GIPHY App Key not set. Please check settings

Spitalul de Obstetrica Ginecologie Dr. Ioan Sbarce Brasov Spitale in Brasov Institutii medicale Maternitatea Brasov

Conferintele Mircea Vulcanescu